Hoe om te gaan met angst voor de tandarts en mondhygiënist

Veel mensen voelen angst als ze naar de tandarts of mondhygiënist gaan. Voor sommigen kan deze angst mild zijn, maar voor anderen kan het al weken van tevoren ongemakkelijk zijn. Deze angst hoeft echter niet altijd te gaan over de zorgverlener zelf. Vaak ligt de oorzaak dieper. Het zenuwstelsel kan reageren op iets dat diep in ons geheugen zit opgeslagen.\n\nEr zijn verschillende websites die mensen helpen om te gaan met angst voor de tandarts. Klik op de volgende links voor meer informatie en ondersteuning: [ANGST VOOR DE (MOND)ZORGVERLENER](https://www.tandarts.nl/nieuws/10792/angst-voor-de-mondzorgverlener-wat-als-de-oorzaak-ergens-anders-ligt), [123tandarts.nl](https://www.123tandarts.nl/), [Angstvoordetandartsbehandeling.nl](https://www.angstvoordetandartsbehandeling.nl/), [Beugelsenorthodontie.nl](https://www.beugelsenorthodontie.nl/), [Bloedendtandvlees.nl](https://www.bloedendtandvlees.nl/), [Geletanden.nl](https://www.geletanden.nl/), [Implantaatnoordbrabant.nl](https://www.implantaatnoordbrabant.nl/), [Implantaatomgevingamersfoort.nl](https://www.implantaatomgevingamersfoort.nl/), [Implantaatomgevingdenhaag.nl](https://www.implantaatomgevingdenhaag.nl/), [Implantaatomgevingrotterdam.nl](https://www.implantaatomgevingrotterdam.nl/), [Implantaatomgevingutrecht.nl](https://www.implantaatomgevingutrecht.nl/), [Implantaatoostnederland.nl](https://www.implantaatoostnederland.nl/), [Implantaatzeeland.nl](https://www.implantaatzeeland.nl/), [Kiespijnindemond.nl](https://www.kiespijnindemond.nl/), [Kindertandartsdrenthe.nl](https://www.kindertandartsdrenthe.nl/), [Kindertandartsflevoland.nl](https://www.kindertandartsflevoland.nl/), [Kindertandartsfriesland.nl](https://www.kindertandartsfriesland.nl/), [Kindertandartsgelderland.nl](https://www.kindertandartsgelderland.nl/), [Kindertandartsgroningen.nl](https://www.kindertandartsgroningen.nl/), [Kindertandartsnoordbrabant.nl](https://www.kindertandartsnoordbrabant.nl/), [Kindertandartsnoordholland.nl](https://www.kindertandartsnoordholland.nl/), [Kindertandartsoverijssel.nl](https://www.kindertandartsoverijssel.nl/), [Kindertandartszuidholland.nl](https://www.kindertandartszuidholland.nl/), [Kindertandheelkundelimburg.nl](https://www.kindertandheelkundelimburg.nl/), [Kindertandheelkundeutrecht.nl](https://www.kindertandheelkundeutrecht.nl/), [Kostenwortelkanaalbehandeling.nl](https://www.kostenwortelkanaalbehandeling.nl/), [Ontstekingsvrijemond.nl](https://www.ontstekingsvrijemond.nl/), [Pijnlijktandvlees.nl](https://www.pijnlijktandvlees.nl/), [Tandarstdoorn.nl](https://www.tandarstdoorn.nl/), [Tandarstenamsterdam.nl](https://www.tandarstenamsterdam.nl/), [Tandarstveldhoven.nl](https://www.tandarstveldhoven.nl/), [Tandartsdoorn.nl](https://www.tandartsdoorn.nl/), [Tandartsenalblasserdam.nl](https://www.tandartsenalblasserdam.nl/), [Tandartsenarnhem.nl](https://www.tandartsenarnhem.nl/), [Tandartsenbergenopzoom.nl](https://www.tandartsenbergenopzoom.nl/), [Tandartsenblaricum.nl](https://www.tandartsenblaricum.nl/), [Tandartsenbrabant.nl](https://www.tandartsenbrabant.nl/), [Tandartsenbussum.nl](https://www.tandartsenbussum.nl/), [Tandartsenculemborg.nl](https://www.tandartsenculemborg.nl/), [Tandartsendemeern.nl](https://www.tandartsendemeern.nl/), [Tandartsendordrecht.nl](https://www.tandartsendordrecht.nl/), [Tandartsenenkhuizen.nl](https://www.tandartsenenkhuizen.nl/), [Tandartsenflevoland.nl](https://www.tandartsenflevoland.nl/), [Tandartsenfriesland.nl](https://www.tandartsenfriesland.nl/), [Tandartsengelderland.nl](https://www.tandartsengelderland.nl/), [Tandartsengeldrop.nl](https://www.tandartsengeldrop.nl/), [Tandartsengeleen.nl](https://www.tandartsengeleen.nl/), [Tandartsengooi.nl](https://www.tandartsengooi.nl/), [Tandartsenhouten.nl](https://www.tandartsenhouten.nl/), [Tandartsenhuizen.nl](https://www.tandartsenhuizen.nl/), [Tandartseninamersfoort.nl](https://www.tandartseninamersfoort.nl/), [Tandartsenindenbosch.nl](https://www.tandartsenindenbosch.nl/), [Tandartsenindrenthe.nl](https://www.tandartsenindrenthe.nl/), [Tandartsenineindhoven.nl](https://www.tandartsenineindhoven.nl/), [Tandartseningorinchem.nl](https://www.tandartseningorinchem.nl/), [Tandartseninhelmond.nl](https://www.tandartseninhelmond.nl/), [Tandartseninmaastricht.nl](https://www.tandartseninmaastricht.nl/), [Tandartseninroermond.nl](https://www.tandartseninroermond.nl/), [Tandartseninrotterdam.nl](https://www.tandartseninrotterdam.nl/), [Tandartsenintiel.nl](https://www.tandartsenintiel.nl/), [Tandartseninutrecht.nl](https://www.tandartseninutrecht.nl/), [Tandartseninveenendaal.nl](https://www.tandartseninveenendaal.nl/), [Tandartseninvenlo.nl](https://www.tandartseninvenlo.nl/), [Tandartseninwaalwijk.nl](https://www.tandartseninwaalwijk.nl/), [Tandartseninwoerden.nl](https://www.tandartseninwoerden.nl/), [Tandartseninzaltbommel.nl](https://www.tandartseninzaltbommel.nl/), [Tandartseninzeewolde.nl](https://www.tandartseninzeewolde.nl/), [Tandartsenkerkrade.nl](https://www.tandartsenkerkrade.nl/), [Tandartsenleusden.nl](https://www.tandartsenleusden.nl/), [Tandartsenlimburg.nl](https://www.tandartsenlimburg.nl/), [Tandartsenmaarssen.nl](https://www.tandartsenmaarssen.nl/), [Tandartsennaarden.nl](https://www.tandartsennaarden.nl/), [Tandartsennieuwegein.nl](https://www.tandartsennieuwegein.nl/), [Tandartsennijkerk.nl](https://www.tandartsennijkerk.nl/), [Tandartsennoordbrabant.nl](https://www.tandartsennoordbrabant.nl/), [Tandartsennoordholland.nl](https://www.tandartsennoordholland.nl/), [Tandartsenoisterwijk.nl](https://www.tandartsenoisterwijk.nl/), [Tandartsenomgevingbreda.nl](https://www.tandartsenomgevingbreda.nl/), [Tandartsenomgevingveenendaal.nl](https://www.tandartsenomgevingveenendaal.nl/), [Tandartsenomgevingvenlo.nl](https://www.tandartsenomgevingvenlo.nl/), [Tandartsenomgevingzeist.nl](https://www.tandartsenomgevingzeist.nl/), [Tandartsenpraktijkgroningen.nl](https://www.tandartsenpraktijkgroningen.nl/), [Tandartsenprovincieoverijssel.nl](https://www.tandartsenprovincieoverijssel.nl/), [Tandartsenrosmalen.nl](https://www.tandartsenrosmalen.nl/), [Tandartsensittard.nl](https://www.tandartsensittard.nl/), [Tandartsentildburg.nl](https://www.tandartsentildburg.nl/), [Tandartsentwente.nl](https://www.tandartsentwente.nl/), [Tandartsenvlissingen.nl](https://www.tandartsenvlissingen.nl/), [Tandartsenvolendam.nl](https://www.tandartsenvolendam.nl/), [Tandartsenvught.nl](https://www.tandartsenvught.nl/), [Tandartsenzeeland.nl](https://www.tandartsenzeeland.nl/), [Tandartsenzuidholland.nl](https://www.tandartsenzuidholland.nl/), [Tandartssoest.nl](https://www.tandartssoest.nl/), [Tandartssoesterberg.nl](https://www.tandartssoesterberg.nl/), [Tandartstenutrecht.nl](https://www.tandartstenutrecht.nl/), [Tandartstilburgl.nl](https://www.tandartstilburgl.nl/), [Tandartsveldhoven.nl](https://www.tandartsveldhoven.nl/), [Tandartszwijndrecht.nl](https://www.tandartszwijndrecht.nl/), [Tandheelkundigeverzekeringen.nl](https://www.tandheelkundigeverzekeringen.nl/), [Verstandskiestrekken.nl](https://www.verstandskiestrekken.nl/).\n\nIn dit artikel wordt beschreven hoe angst voor de tandarts vaak dieper ligt dan alleen de behandelkamer. Het kan voortkomen uit traumatische ervaringen uit het verleden die het lichaam nog steeds beïnvloeden. Door herinneringen te verkennen en het zenuwstelsel te reguleren, kan angst worden verminderd en ontspanning worden bevorderd. Lichaamsgerichte psychotherapie kan hierbij ondersteunend zijn om oude spanning los te laten en de onderliggende oorzaak aan te pakken. Kortom, angst hoeft niet de boventoon te voeren en er is altijd een weg naar meer ontspanning en verbinding met jezelf.